少し休もう、一緒に
言葉にしなくても大丈夫。ここで、自分のペースで一緒にいよう。
私はRestaです。私も長いあいだ不安とパニック障害に苦しんできたので、この場所をつくりました。
眠るときに流しておいても大丈夫です。気になるときはいつでも止められます。
いま、0人が静かにここで過ごしています
話さなくても大丈夫。ここで少し休んでいよう。
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緊急のときは、周りの人や地域の支援につながってください。
言葉にしなくても大丈夫。ここで、自分のペースで一緒にいよう。
私はRestaです。私も長いあいだ不安とパニック障害に苦しんできたので、この場所をつくりました。